39. De qué hablan dos maestras de kundalini yoga. Cómo nos descubrió esta práctica y las bendiciones que nos ha traído en el camino. Con Valeria Landeo de Respira la vida.

Valeria lleva años practicando kundalini yoga y compartiendo meditaciones y técnicas prácticas para el bienestar. Hoy nos cuenta sobre cómo descubrió esta práctica y qué ha cambiado a lo largo de los años de incorporarla en su vida. 

También hablamos sobre su proceso de sanación de la endometriosis, el papel del dolor en nuestra vida, de la devoción y del amor. Su mensaje nos inspira a regalarnos la experiencia de ir al mat y de presenciar en nuestro propio ser las bendiciones de esta tecnología. 

Espero que este compartir sea un canto a la esperanza, a la posibilidad, a la apertura y a la fe. A la certeza de que podemos cambiar y volver al amor. Ser las mujeres que queremos ser hoy y siempre. 

Encuentra toda la ofrenda que tengo para ti en jagatkaur.com

Con cariño, 

Jagat Kaur

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Música.  @felisamusica

Edición. Sergio Tangarife

A Valeria la encuentras como @respira.la.vida